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Introducción al estrés positivo | Somos Human

septiembre 14 -9:00 am - 2:00 pm

100€
LA FORMA DE CRECER CON EL ESTRÉS

Quieres aprender y practicar una forma diferente de gestionar el estrés? En el taller de introducción al estrés positivo te damos las claves y haremos ejercicios para hacer ese cambio en tu vida que te permitirá sentirte mejor emocional y físicamente. ¿Te apuntas? 

En este taller aprenderemos a salir del “piloto automático” en el que vivimos a través de la práctica de la atención plena (mindfulness) para posteriormente adentrarnos en el tema del estrés y el cambio de mentalidad (creencias) para convertirlo en un aliado que nos proporcione salud física y psíquica, vitalidad y fomentando el trabajo en equipo.

Impartido por, Rebeca López:

Española viviendo en Madrid, psicóloga social (U. Complutense, España), dedicada a desarrollar a las personas, MBA (IE, España), Ciencias del Bienestar (Yale) y cursando un Master en Psicología Positiva (U. Jaume, I, España). Con 15 años de experiencia en el área de Recursos Humanos en multinacionales.

Ángel López:

Español apasionado por la Inteligencia Emocional viviendo en la Ciudad de México. Educador Socioemocional (U. Iberoamericana, México), Diplomado en Psicología Positiva (UDLA, Mexico), Ciencias del Bienestar (Yale) y multiplicador B-Corp y con experiencia profesional en España, latinoamérica y Canadá.

 

👉Inscripciones en info@somoshuman.org

 

¿Qué es HUMAN?

‘Somos Human es una Organización Sin Ánimo de Lucro que tiene como fin humanizar personas y organizaciones a través de programas cuya base es la inteligencia emocional y mindfulness combinado con acción social para fomentar el bienestar. Ayudando a la transformación de organizaciones a través
de la formación y consultoría para que sean: SALUDABLES, RESILIENTES y COLABORATIVAS

Detalles

Fecha:
septiembre 14
Hora:
9:00 am - 2:00 pm
Precio:
100€
Categorías del Evento:
,

Lugar

Wayco Ruzafa
Calle Almirante Cadarso, 26
Valencia, 46005 España
+ Google Map
Teléfono:
962062324
Página Web:
https://coworkingruzafa.wayco.es/

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